Para untar en los panes de la refacción de los niños y los adultos también, hoy les ofrecemos una deliciosa jalea de fresas, o puede utilizar otra variedad de frutas Datos de nutrición: 1 porción (2 cucharadas) es igual a 115 calorías, grasas rastro (huella de grasa saturada), 0 colesterol, traza de sodio, 29 g [...]
Las ensaladas no deben de faltar en nuestra mesa, ya que contribuyen a evitar enfermedades cardiovasculares, degenerativas y cancer; las verduras y vegetales tienen un alto contenido de minerales y vitaminas por lo mismo es recomendable su consumo diariamente. En nuestra sección de ensaladas hoy les ofrecemos una ensalada mediterránea que sin duda alguna será [...]
categories: Ensaladas
En nuestra sección de bebidas hoy les ofrecemos una deliciosa y nutritiva mezcla de frutas con yogurt y miel. La información nutricional es importante, por lo mismo se las ofrecemos a continuación: 1 taza equivale a 143 calorías, grasas rastro (huella de grasa saturada), 3 mg de colesterol, 69 mg de sodio, 34 g de [...]
categories: Bebidas
Les ofrecemos una deliciosa bebida preparada con jugo de naranja, mango, arándanos, banano, miel, melocotones, etc. Información Nutricional: basado en ¾ de taza: equivale a 107 calorías, 1 g de grasa (trazas de grasa saturada), 2 mg de colesterol, 38 mg de sodio, 24 g de carbohidratos, 2 g de fibra, 3 g de proteínas. [...]
categories: Bebidas
Cambiando un poco el tema de la repostería, ahora les ofrezco un postre sencillo de preparar. Se trata de una nieve de manzana, he aquí los ingredientes: 2 o 3 Libras de manzanas, de preferencia que no sean porosas. 3. Cucharadas de miel de abejas ( si lo desea más dulce, agregar más miel). 2. [...]
categories: Postres
Como siempre, tratando de ofrecerles recetas que agraden su paladar y el de familiares y amigos, ahora les ofrecemos un exquisito pan de banano, peras y especias. Esta receta permite hacer un pan de banano deliciosamente húmedo. Las peras añaden un sabor realmente exquisito a esta receta de pan de banano y pera sazonado. Para [...]
categories: reposteria
Las frutas y vegetales en general contienen enzimas o bien químicos que motivan la maduración. el deshidratado reduce el efecto que estas encimas o químicos causan, no necesariamente son todas, algunas siguen trabajando después que el alimento se encuentra deshidratado, especialmente en los vegetales. Las encimas generan una rehidratación reduciendo con esto el sabor, algunas [...]
categories: Deshidratado de alimentos
