Que tal si ahora nos prepararmos un delicioso ponche de frutas como cerezas, lima de ombligo y otros ingredientes.
Información Nutricional: 3/4 de taza equivale a 96 calorías, grasas saturadas, 0 colesterol, 22 mg de sodio, 24 g de carbohidratos
Tiempo de preparación: 10 minutos más tiempo de refrigeración
Rinde: 21 porciones
Ingredientes
4 cerezas marrasquino
1/2 Lima o naranja de ombligo, en rodajas finas
1 limón pequeño, en rodajas finas
1 lata (12 onzas) de concentrado de limonada congelada, descongelar
1 lata (12 onzas) de concentrado de zumo de lima congelado, descongelar.
1 lata (12 onzas) de concentrado de piña-naranja congelada, descongelar.
2 litros ginger ale dietético, refrigerado
Preparación
Organizar la fruta en un molde redondo de 5 tazas, añadir 3/4 taza de agua. Congele hasta que se solidifiquen. Agregar suficiente agua para llenar el molde; llevar al congelador hasta que estén sólidos.
Justo antes de servir, en una ponchera, combine el jugo de los concentrados con 2 tazas de agua. Agregue el refresco de jengibre. Desmoldar el hielo, envuelva la parte inferior del molde en un trapo de cocina caliente y húmedo. Invertir en una bandeja para hornear; coloque el lado de las frutas en una ponchera.
Fuente original (en inlgés): Golden Fruit Punch Recipe
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